life coaching voor sensitieve professionals

Empathie dé kracht voor de toekomst

Ik ben Sandra Kalksma en het gezicht achter Effectief Sensitief. Het is mijn missie om jou als sensitieve professional te leren hoe je moeiteloos bij jezelf blijft waardoor je beter uit de verf komt op je werk en meer energie hebt voor je gezin, hobby’s en vrienden.

Ik geloof dat we aan het begin staan van een tijdperk waarin sensitieve mensen het verschil kunnen maken. Empathie is dé kracht voor de toekomst. Onze huidige samenleving verlangt naar een manier van leven en werken waarin menselijkheid weer centraal staat. Waarden als empathie, verbinding en compassie gaan een steeds grotere plek innemen. Waarden die voor jou waarschijnlijk heel vanzelfsprekend zijn.

Maar hoe breng je als sensitieve professional die waarden in praktijk als je worstelt met het vinden van je eigen balans? De sensitieve professionals die ik begeleid hebben heel bewust gekozen voor een loopbaan in de zorg, het onderwijs of een andere vorm van dienstverlening omdat ze de wereld graag een stukje mooier maken. Hun sensitieve talent maakt ze goed in hun vak maar zorgt ook voor een aantal valkuilen.

Waar jij misschien ook tegenaan loopt is dat je:

  • jezelf kwijt raakt doordat je zo gemakkelijk de stemming en emoties van mensen in je omgeving oppikt
  • het lastig vindt om nee te zeggen en duidelijke eigen keuzes te maken
  • verantwoordelijkheden op je neemt die je eigenlijk bij de ander zou moeten laten
  • gevoelig bent voor kritiek, vastloopt in perfectionisme en negatieve emoties moeilijk los kan laten
  • te weinig zichtbaar bent terwijl je van binnen weet dat je heel veel bij te dragen hebt
Tegen organisaties zou ik willen zeggen:
“Het is tijd om het potentieel van jullie sensitieve professionals, dat nu onvoldoende tot zijn recht komt, beter te benutten”.


Deze valkuilen en de zoektocht naar balans zijn mij niet vreemd.
 Net als veel sensitieve mensen worstelde ik in mijn leven regelmatig met de vraag: ‘Waar begint mijn ik en waar eindigt het? En waar begint de ander?’ Grenzen waren in die tijd voor mij nog net zo iets als lurven: je weet dat ze bestaan maar niet waar ze zitten.

Ik werkte als Directie Assistent en daar was ik goed in. Ik kon me gemakkelijk verplaatsen in de gedachtegang van mijn managers en ze zo optimaal ondersteunen. En ik was er een kei in om uiteenlopende standpunten bij elkaar te brengen en besluiten zo te formuleren dat het hele team zich erin kon vinden. Ik vervulde mijn rol als harmoniebewaarder met verve zoals ik al mijn hele leven deed.

Maar ik leerde ook de schaduwkant van sensitiviteit kennen. Altijd je voelsprieten bij de ander om te streven naar eenheid en harmonie brengt uiteindelijk niet de gewenste innerlijke rust. Zo gericht zijn op je omgeving en de verbinding met jezelf verwaarlozen zorgt voor stress en vermoeidheid en in mijn geval uiteindelijk voor een fikse burnout.

In de afgelopen 15 jaar ontrafelde ik het geheim achter gezonde grenzen en dat gun ik jou ook. Ik leerde hoe je kunt verbinden zonder jezelf te verliezen. Ik leerde dat het soms respectvoller is om niet de verantwoordelijkheid van de ander over te nemen. Ik leerde dat ik mezelf en mijn omgeving tekort doe als mijn eigen unieke kwaliteiten door het aanpassen te weinig tot zijn recht komen.

Je hebt grenzen nodig om zichtbaar te zijn en echt je bijdrage te leveren.


Om jou een stap verder te helpen combineer ik mijn ervaringsdeskundigheid
met een schat aan professionele bagage op het gebied van NLP, geweldloze communicatie, karakterstructuren en intuïtieve ontwikkeling. Alle door mij ontwikkelde programma’s sluiten aan bij de leerstijl van sensitieve mensen om jezelf te ontwikkelen door te voelen en te doen.

Coachen en trainen doe ik met een warm hart en twee voeten op de grond: nuchter en met een sterk geloof en vertrouwen in jouw kunnen en mogelijkheden. Met een gezonde dosis humor zorg ik voor een ontspannen sfeer.

Ben je een sensitieve professional en wil je ontdekken hoe jij moeiteloos bij jezelf kan blijven?

Ik zie er naar uit om je te ontmoeten!

sandra

In de media

Nee is ook een antwoord – Libelle 47/2015

Gevolgde opleidingen

  • HBO Bedrijfskader – Hogeschool Utrecht
  • Total Coaching – Bureau Land
  • NLP Certified Practitioner – Bureau Land
  • NLP Certified Master Practitioner –  Bureau Land
  • Assistent trainer NLP – NLP Groningen
  • Beroepsopleiding Healing – Caduceus
  • De magiër in jezelf – Paul Liekens
  • Leergang Karakterstructuren – Ponje Advies
  • Geweldloze Communicatie – NCGC
  • NLP Train de Trainer – AVPL

Meer over Toegepaste NLP

Lees mijn blog

Effectief Sensitief | Life Coaching & Training | Groningen

© copyright 2015 | Design Dutch Designs with Lemon

×